Anne-Kathrin Kosch und Kristen StephensonPino halten sich fit im Juli 2021 bei PEARL TV
Ich auch direkt starten oder, aber mit hilfe einer kostenlosen app die, nennt sich fit show die, laden, sie, einmal, herunter und sobald, ich jetzt hier, auf verbinden drcke dies, kostenlose, brigen, sie, knnen, sich, auf das, smartphone herunterladen knnen sie sich, aber auch zum, beispiel aufs, tablett laden Und jetzt legt das, laufband sofort, los war, natrlich schnellstart, nicht, zeigen, dass mal, so dass es besser, sehen und jetzt startet die laufende, gesamtjahr, gesehen von fnf, heruntergezhlt und jetzt, knnte man, theoretisch, loslegen ja und das, ist ganz, ganz, einfach ist es natrlich, nicht, irgendein, laufbahn, das, Ist ein wahnsinns profi laufband, ich bin ja, schon, auf vielen lndern in verschiedenen, fitness studios, gelaufen und mir, hat immer mehr mode die, festreden haben immer gesagt, andere muss auf 1 achten auf die laufflche das, ist entscheidend nicht die, spielereien, die man da, so hat mit allen. Mglichen zeugen das, wichtige ist eigentlich die laufflche denn wer, auf eine, profi laufflche trainiert macht alles, richtig, viel, gelenken und knie weil, das problem ist viele jogger, auf asphalt, war und so nachfolger im jahr sagen, sie, euch kann, ich mein job meine, gelenke, meine, knie und wrden. Wie und hier kann das nicht passieren denn, wir, haben, hier, eine, schwingungsdmpfung der laufflche das, heit diese, laufflche gibt mit jedem schritt den sie, machen nach das, knnen sich zum, beispiel, vorstellen, als wrden, sie, im, wald joggen, oder zum, beispiel, wenn, sie, im urlaub sind am meer In sand so kann man, sich das, vorstellen und damit, tut man, sich natrlich, auf dauer, etwas, fr die, gelenke, jetzt, kann man, hier natrlich, verschiedene, geschwindigkeiten einstellen, aber ist das, schon mal super das, ist absolut super ich habe schwierigkeiten ich laufe sehr gerne, ich laufe aber im.
Fitnessstudio nur weil, ist du hast, absolut recht mir geht das ob die knie, auf, die, hften, auf, die, gelenke auf, die, fe wenn, ich asphalt, oder irgendwo laufe, im studio, kann, ich sagen ich gehe, aber nicht oft ins, studio weil da kann man, nur abends reihen der Arbeit dann ist voll verschwitzte leute man muss wieder verschwitzt nach hause fahren, oder duschen das, ist alles unangenehm, so umlaufbahn was zusammen klappt kann, ich das einfach hinter der tr stellen und das, zuhause machen und dieses, laufbahn hat wirklich eine sehr angenehme, laufruhe da kann man, wirklich Drauf laufen wie du sagtest es kommt auf die federung an ob die abmeldung dass es nicht auf die, gelenke geht, ich hab immer weil, ich mir so nachbarn zu null und das ist jetzt wirklich mal eins was auch wirklich, sinn macht weil, es eben, zusammenklappbar ist und. So stabil dass diese epische bringt auch super motive: entfernen sagen naja, ich brauche mal, so ein bisschen tritt in den hintern man hat hier zum einen die anzeige natrlich wie schnell, ich gerade laufen man hat aber auch hier ist es so nach dem, zirkeltraining, diesen, fitnessstudio, kennen Sie knnen jedes mal eine, kreis, laufen, sprich ein kreis, bedeutet 400 meter, dann knnen sie auch schon mit welchen leuten sie mitlaufen kosten ist gerade, auf platz drei, jan christian bisschen, schneller dass, gleich, alle, mittlere, sehnte, dass, es macht, so viel, spa, ist recht, motiviert, das, ist Natrlich toll jetzt sieht man, hier auf, die geschwindigkeit von 127 kilometer pro stunde die, sie luft das, kann nicht, alles, auf der etwa folgen die selbstverstndlich kostenlos, ich mchte Musik sie hat schon aufgeholt ist jetzt, auf dem dritten platz das, ich finde das super motivieren, so was Zu sehen das waren eben gegen andere leute und nicht immer so immer den gleichen schritt machen die hat man eben ein ziel geben aufzuholen und erst drei zu kommen, sie hat gleich die erste, runde, vorbei, wollen, sie, mal, angucken, das hat das, land geschickt, natrlich, schon, reichen Mir aber viele viele sicherheits aspekte die ich ihnen gerne erklren mchte das ist was tolles aus christus hier zeigt das ist wenn sie mal ganz schnell passieren mchten stellen sie sich einfach jede zeit hier ab sie knnen jederzeit pausieren lottes laufbahn, weiter und sie, knnen genau.
An der gleichen stelle weitermachen wo sie gestoppt halbjahr gestartet sind noch was tolles das, hier ist dieses sicherheits bndchen das bitte befestigen bevor sie, loslegen, zum beispiel, an ihrem t shirt oder am sport pro jahr oder eine hose noch immer da sich, eine mglichkeit, ergibt und jetzt. Wenn wir jetzt wieder starten, dann kann man, jetzt zeige, ich noch gleich mal bin, ich das nochmal und sobald, sie jetzt wenn, sie, hier, gestartet, sind, genau, dann kann man, hier auch, jederzeit, passieren ja, es ist der kontakt, weg ist erhlt das laufband, an das heit manfred Nicht und wird durch die gegend geschleudert, vom, laufband sondern ist hlt, an und ist eben dadurch sicher das, ganze ist mit magnet festgemacht, also es zieht sich ganz einfach ab wenn man, dann eben wenn man, dann eben tatschlich mal den berblick verliert, dann kann man, ganz einfach. Das abziehen oder runter gehen vom laufbandes, laufband, hlt, automatisch, eine, tolle, sicherheitslsung, ohne, app das, machen wir natrlich auch einen, ganz, klaren ja, das, ist mitmachen, oder ohne du hast das display richtig sagst du hast, die, auf verschiedene programme die jetzt, verschiedene, steigungen, automatisch, andeuten ist es Immer bergauf bergab schneller, langsamer kann man, auch machen man, hat hier, natrlich diese, direktwahltasten und was ich auch sehr sehr schn wenn du hast du diese griffe wo du dich, jederzeit festhalten, kannst das, ist dann auch sehr sicher wenn man, erstmal sich, irgendwo, fest, hlt, man, hat Ja auch die puls, sensoren genau das sind die hier, wenn, christen da jetzt ihre hnde darauf legt, dann sieht man, jetzt hier, ihren herzschlag der betrieb auch s; 75; das, ist ja, das, schne, an einem laufband man, denkt ja, automatisch immer man, muss schnell, laufen das, ist Aber ein irrtum sie knnen hier ganz, langsam, gehen, wie, christen, das, macht sie knnen natrlich auch ein bisschen, variieren, sie, knnen, schneller, gehen, dann ist, so ein bisschen, wie, nordic walking, oder sie knnen ganz, ganz, schnell, laufen, nah, dass, es wie es kommt immer so ein.
Bisschen das ist tagesformabhngig, manche hat man, so tage da fhlt man, sich eher, so machen langsam, spaziergang und dann hat man, so tage da steckt, voller, energie, oder ja und das, ist ja, auch, so wir, haben, ja, jetzt, so lange herumgesessen, das, ist ja, erst mal, wichtig Berhaupt in schwung zu kommen alles ist besser nur rumzusitzen, aber mit, so einem laufband, vielleicht, fangen, sie, mit fnf, minuten, gehen, anteilen gucken may das ist das walking programm sehr schnell war, das, schon, speed war, gelingen wrde, ich mir aber einfach mal fnf minuten, zehn, minuten wenn Man, zeit hat hier, auf dieses, laufbahn, sie brauchen die app nicht das display ist ganz hervorragendes laufband hat alle ausstattungen die man, sich berhaupt, nur, wnschen, kann und einfach, mal berhaupt in schwung zu kommen das, kann man, berall hinstellen, das, nimmt, keinen, platz, weg und sie, brauchen Nicht ist ins studio zu fahren und sind, dann eben verschwitzt wenn sie nach hause kommen das, ist alles perfekt ausgedacht gleichzeitig noch was fr, die hnde, diese nordic walking stcke die natrlich zur sicherheit und hier macht man, gleichzeitig auch noch in die; arme das, ist alles ein Kann das ist kein soll das knnen sie machen wie sie wollen wir morgen einfach, nur, diese, verschiedenen, varianten, zeigen, wie man, endlich mal wieder was macht sich, motiviert ja und das, ist eben das toll hier, bei diesem laufbahn der dass man, berhaupt mal in bewegung, kommt dass Man, sich bewegt weil, wir, haben jetzt, so lange rumgesessen mit locker und jetzt, knnen, wir, wieder, uns, bewegen und mit dem lot, mit diesem, mit diesem, laufband ist das halt toll weil, man, das, so einfach zuhause, unterbringen, kann und das, kann wirklich, jeder, mal, fnf, oder zehn, Minuten laufen sie werden sehen sie sind es dann eben 15 20 minuten vielleicht nchste woche das, ist natrlich auch motiviert, wenn man, dann sieht wie man, sich wieder, besser, bewegen, kann, wie man, wieder, beweglicher, wird, das, ist ja, auch, so dass wir, unbeweglich, geworden, sind da kann Man, dann eben wieder sich, bewegen und besser, werden man, kann sich wieder, die schuhe zubinden der sachen die einem, schwer fallen, fallen, leichter, wir, schauen, noch, mal, auf den preis hier von unseren, laufband und das, ist das, tolle hier deswegen das, hier zum, sonderpreis tv sonderpreis, anbieten, Knnen und es ist lieferbar lieferketten sind im moment: sehr sehr unter druck das hngt immer noch, mit dem containerschiff in suez zusammen und gesperrten hfen wir haben dieses laufband, fr sie da unsere sportgerte waren lange, ausverkauft ist jetzt lieferbar, fr sie, wenn, sie das, bestellt ist das.
In wenigen tagen bei ihnen, wir, gucken, mal, auf pearl de was ist da kostet ist da schon super preis mit knapp 55 409 und 1999 sie sparen jetzt nochmal 25 euro kommt natrlich versandkostenfrei zu edlen, 474 euro 99, fr dieses tolle laufband und da haben wir eben Diese diese eine app gehabt da du hast gesagt es gibt noch einen anderen rp die zweite app tatschlich, fr alle die noch ein bisschen, mehr, motivation, brauchen, als, nur, musik weil, man, kann, das ja, mit seiner app store mit seinem, handy steuern, auch musik, knnen, aber gefhrlich Sagen ach wre das schn wenn, ich jetzt im wald laufen knnte oder im park in england. Oder am strand von barcelona, das, geht, tatschlich mit einer app die nennt sich kino map laden, sie sich hier herunter und da knnen sie sich jetzt hier verschiedene mglichkeiten aussuchen, wo sie gerne laufen, mchten und erfahren auch mit wem da gibt es ganz viele lufer man, knnte Zum beispiel auch in paris, laufen ja, oder tahiti in spanien das, ist natrlich ganz toll hier, geht man, jetzt zum, beispiel, auf verschiedene apps die hier, schon, mal, hatte ja und dann geht man, hier auf durchsuchen und dann kann man, sich jetzt, hier, zum, beispiel auch ziele Die man, mal gespeichert, hatte, heraus, es geht, ganz, einfach, hier, einmal, durchsuchen und wasserlandschaften, aussuchen und lufst, dann durch in diese, landschaft, gesagt, dass, er der absolute wahnsinn das, ist dann sind sie, im, prinzip, auf dem, auf dem, monitor auf ihrem, handy sehen, sie die landschaft, wie Sie, an ihm vorbeiluft und zwar genau in dem tempo in dem sie laufen das, heit, wenn, sie anhalten hlt die landschaft an wenn sie schneller laufen dann geht die landschaft schneller ber das, sehen sie alles, auf der app ist natrlich super motivieren finde, ich dass man, dann Eben nicht nur, auf dem laufband luft, sondern, wirklich, durch, eine landschaft luft in der natur, auf dem, monitor von tablet.
Ist der absolute wahnsinn was dieser app alles kann und das ist eben das tolle hier dass wir dieses laufband haben was mit dem handy, oder dem tablet. Verbunden ist und ihnen dadurch noch viel, mehr mglichkeiten gibt, statistiken sie, haben das, gesehen, wir, christen, vorhin, im, kreis gelaufen ist gegen andere und jetzt, haben wir, eben, noch, diese, app mit dem man, durch die landschaft, laufen, kann, das, muss man, sich mal, vorstellen ja, also ich Bin ja bereit fr den strand, ich glaube wir alle sind deswegen haben wir uns diesmal das ziel, bali, herausgesucht und da mchten jetzt direkt am strand lang. Laufen das ist brigens die sieht gerade sehen das ist die, fitur ob dies, dazu, gehrig, zum, laufband diese kostenfrei, fr sie, damit, kann man, das, laufband, steuern, kann man, natrlich auch, ihre form, gesehen, haben, viele, sich, schmieden ja, dass man, solche, schneller, sein, mchte als die konkurrenz Ist man sagt okay, ich mache hier, so ein kreis sie sich am tag 23 kreislauf mit jeweils 400 metern, aber interessant und ich wei dass du das, unfassbar gerne mag ist das toll hier eben auch viele, aus sehen kann wo ich lang, laufen mchte, ich sage ihnen. Das mal hier wir sind jetzt hier in bali am strand und dagegen, auf jetzt, trainieren, zack, einmal, jetzt trainieren, dann auf staaten und jetzt geht das ganze los jetzt knnen wir hier direkt am strand joggen ja und das, funktioniert natrlich, nur, um, kommerz und mit der app Und auch nur, solange, christen, luft, also das, wird hier registriert und jetzt, sieht man, hier natrlich auch, die ganzen, lufer mit den christen, gerade luft und man, benennt sich, dann selbst wir sind, jetzt hier die per tv, mods also die per tv moderatorin, als, christen, ist aktuell, Auf platz zwei hier sieht man die geschwindigkeit in der man, luft also 46 kilometer pro stunde dann wie viel kalorien man, bereits verbrannt hat sie doch hier die strecke in dem man, luft noch und sieht, dann auch wenn man, direkt am ziel ist, aber man, sieht jetzt Hier sie geht ganz langsam am strand ist es ein gemtliches gehen wenn sie, jetzt, das, tempo erhhen, wrde wrde man, auch richtig, sehen, wie, sie, schneller, wird ja, das, finde, ich so interaktiv dass man, interaktiv durch, die landschaft, luft und daneben sieht dann sieht man, irgendwie heute, Habe ich diesen diese zipfel dahinten diesem land zipfel habe ich nach zehn minuten erreicht und morgen freue, ich mich wenn, ich das nach fnf minuten erreicht habe dessen unglaublichem motivieren denn dann schauen wir haben den fernseher gestreamt man kann die ein tablet und handy auch, mit dem, Fernseher verbinden das ist dann natrlich das, non plus ultra wenn man es dann eben, auf dem groen, monitor sieht, ich finde das unglaublich motivieren.
Also das ist jetzt eben christen htte ich es langsam angehen dass es christen in sozial laufen will wird es natrlich schneller gehen und das, sind jetzt hier eben ihre mitlufer, aktuell, auf platz, drei, hier, sieht man, jetzt die route, also ein 12 kilometern hat sich dann auch Geschafft hat gerade hier 53 kilometer pro stunde drauf hat acht kilo, kalorien verbrannt dass, ich auch noch nie herzschlag schwierigkeit kann man, auch noch, ein bisschen, mit plus und minus variieren. Also das ist ganz ganz toll wei motivieren weil, du willst wissen was kommt hinter rektor vorkommen da vielleicht eine strandbar wo ich mich erfrischen kann papa oder berechnet treppe wo ich hochlaufen muss oder ist er vielleicht wieder anmelden fr das total toll. Also egal ob in paris am louvre oder notre dame wurde reicht auch in den in einem park in london, egal wo es macht super viel, spa und auch, deutschland habe tolle sehenswrdigkeiten hat unglaublich viele landschaften durch die man, durchlaufen kann, das, macht einfach spa die app ist Ist natrlich auch verbindet sich hier mit unserem, laufbahn und das, ist das, tolle dass wir hier ein laufband haben was nicht; nur die ganzen vorteile, sehr, stabil zusammenklappte absolut sicher tolles display ganz viele programme und dazu kommt dann noch dass wir das per app machen knnen, dass Wir diesen kreis hat man, sie gesehen, dass, christen, gegen, andere, im, kreis gelaufen ist und sogar, diese total irre app die, diese, kino, app heit sie glaube, ich wo man, sich verschiedene, verschiedene, landschaften, herunterladen, kann durch die man, durchlaufen kann, ich finde das, absolut, irre und es Ist nicht schwer brauchen sie, keine angst, haben, wenn, sie, ein handy haben, oder ein tablet, ist das, kinderleicht zu machen ganz einfach zu installierendes, verbirgt sich, automatisch und dann drcken sie einfach, start und schon, gehts, los das, ist ja, eben gezeigt, er, das, geht, so einfach also Und da gibt es so viele trainings da kommen auch tglich, neue ziele dazu und auch, neue, lufer und dass, wir nicht, eben, das, schne weil, ich habe es in der schule immer, so gemacht, wenn, wir sport, hatten und es, stand sprinten, auf dem, planer, haben natrlich ber Die schnellste luferin, ausgesucht und so kannst du das, hier auch machen du siehst ja, hier, eine, seite, also alle die mit dem mitlaufen es ist immer noch platz drei und das, ist eben das schne motivieren da kann man, sich dazu, motivieren mensch.
Ich will jetzt hier puravida truck mchte, ich gerne berholen und mchte das noch toppen und das finde ich eben das schn dass man, sich ziele, setzt sie, aber spa machen wir was gibt es schneres als in bali am strand lang zu job weil, wo ich knnen mehr.